Bienvenue dans votre centre

CORPS ET ÂME 

À Coarraze (64)

 

Vous souhaitez vous renforcer en profondeur et en douceur ? 

 

Baigner dans une ambiance chaleureuse et familiale ? 

 

Evoluer dans un cadre bienveillant ? 

 

Passer un bon moment de détente et de bien-être ? 

 

Vous êtes au bon endroit ! 

 

Nous serions heureux de vous accueillir pour faire une séance d'essai gratuite

 

 

 

 

Vous avez envie d'apprendre les sports de combat avec des coachs passionnés?

 

Vous souhaitez vous défouler et repousser vos limites?

 

Evoluer dans un petit groupe, sans prise de tête, vous rassure?

 

Vous êtes au bon endroit!

 

 

Micka et Alexis seront là pour vous aider à prendre confiance en vous et avoir de bonnes bases dans les sports de combat

 

 

 

NOUVEAUTÉ dès septembre chez Corps et Âme !
?À partir du samedi 26 septembre, puis un samedi par mois, nous aurons le plaisir d'accueillir Déborah, éducatrice de jeunes enfants et animatrice Faber et Mazlish, pour des groupes de parole dédiés aux parents. Être parent est une merveilleuse aventure... mais aussi un défi du quotidien. Ces rencontres seront un espace d'écoute, de partage et de soutien, où chacun pourra s'exprimer librement, échanger avec d'autres parents et repartir avec des outils concrets pour vivre plus sereinement son rôle de parent. La méthode Faber et Mazlish propose des outils de communication qui favorisent l'écoute, la coopération et le respect mutuel, tout en aidant les enfants à développer leur autonomie et leur confiance en eux. Grâce à son expérience, sa douceur et sa bienveillance, Déborah vous accompagnera avec beaucoup d'humanité, sans jugement, afin que vous puissiez trouver les clés qui correspondent à votre famille.
? Les samedis de 18h à 20h : •26 septembre • 10 octobre • 7 novembre • 21 novembre • 5 décembre • 9 janvier • 30 janvier • 27 février • 13 mars • 27 mars • 10 avril • 24 avril • 16 mai • 12 juin • 26 juin • 10 juillet
TARIF: 12€ par atelier
✨Parce qu'il n'existe pas de parent parfait, mais qu'il est précieux de ne pas avancer seul.
Nous espérons vous retrouver nombreux pour ces moments riches en échanges et en bienveillance. ?
 
Et si vous preniez enfin le temps de... respirer ?
 
À partir de septembre, Sandy (@sandy.breathwork.64) vous propose un rendez-vous mensuel de Breathwork, une pratique de respiration consciente qui permet de relâcher les tensions, d'apaiser le mental et de retrouver un profond mieux-être.
 
? Chez Corps et âme à Coarraze (@corpsetame64)
 
?️ Un samedi par mois ⏰ De 18h à 19h15
Dates 2026 : ✨ 12 septembre ✨ 17 octobre ✨ 14 novembre ✨ 12 décembre
 
? Tarifs : •25 € la séance •80 € les 4 séances
 
Ces formats courts mais profonds sont une invitation à expérimenter, ressentir… et respirer, vraiment.
 
? Une approche douce, bienveillante et accessible à tous. Quelques contre-indications existent : n'hésitez pas à en parler avec Sandy lors de votre réservation.
 
? Réservations auprès de Sandy: 06 22 09 49 25
 
Offrez-vous une parenthèse pour vous reconnecter à votre souffle… et à vous-même. ?
 

Contact

 

CORPS ET ÂME 

17 avenue de la gare

64800 Coarraze

Téléphone :

FLORA: 06.23.23.67.21
  

Email : corpsetame.coarraze@gmail.com 

 

VINTAGE BOXING 

17 avenue de la gare 

64800 Coarraze 

 

Téléphone :

MICKA : 06.24.11.24.87

 

Email : martialtraining64@gmail.com